自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
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商品訊息描述
本系列每本書均收錄4個精采故事，不論是貼近幼兒生活的原創故事「翻滾吧!蚯蚓」、「北極熊，危險!」，或是溫馨故事「蝴蝶，飛吧!」、「小楓葉」，其中都蘊含著品德教育，透過故事主角的引導，學習到不同層面的德目，每則故事皆有給父母的故事寓意說明，藉由聽故事來啟發無限智慧 。每書均搭配一片AVCD ，讓幼兒感受繪本魅力不分時間、地點，學習也能更加多元。
商品訊息特點
作者/許麗萍、陳慧縝、黃慧敏、劉怡君；裝訂/圓背精裝；頁數/96
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（路透加利福尼亞州比佛利山8日電）金球獎頒獎典禮隆重登場，新上映電視劇晉升大贏家，嘻哈喜劇「亞特蘭大」（Atlanta）以及講述英國皇室故事的劇情類影集「王冠」都贏得今晚最高殊榮。
熱賣商品英文
網路電視串流平台Netflix影集「王冠」（TheCrown），敘說英國女王伊麗莎白二世統治初期的故事，今天奪得戲劇類最佳影集，擊敗另外3部新劇，以及美國有線頻道（HBO）的中古世紀奇幻「冰與火之歌：權力遊戲」（Game of Thrones）。「冰與火之歌」已第4度「槓龜」金球獎。
克萊兒芙伊（Claire Foy）也以「王冠」中的女王一角，贏得戲劇類影集最佳女主角。
亞馬遜（Amazon）新劇、法律劇情類影集「律界巨人」（Goliath），以影星比利鮑伯松頓（Billy BobThornton）的出色演技，抱回戲劇類影集最佳男主角獎。
在「喜新不厭舊」（Black-ish）飾演醫師兼母親的崔西艾里斯羅斯（Tracee Ellis最便宜 Ross），則拿下喜劇類影集最佳女主角，這也是她生涯首座金球獎。
福斯旗下電視台FX的「公眾與O.J.辛普森的對決：美國犯罪故事」（The People v. O.J. Simpson：American Crime Story），贏得最佳電視迷你劇或電視電影殊榮。這部影集述說1995年O.J.辛普森（O.J.Simpson）2宗謀殺案的審判過程。
莎拉寶森（Sarah Paulson）以該劇檢察官一角，贏得電視迷你影集或電視電影最佳女主角。
英國犯罪影集「夜班經理」（The Night Manager），則在迷你影集或電視電影類抱回3座演技獎項，湯姆希德斯頓（Tom Hiddleston）拿下最佳男主角，休羅利（Hugh Laurie）與奧莉薇婭柯爾曼（Olivia Colman）分別抱回最佳男配角與女配角獎。中央社（翻譯）
（中央社記者張榮祥台南21日電）36歲陳女是上班族，嚐試不吃早餐減肥，1個月後體重不減反增。台南市立醫院表示，不吃早餐或吃錯早餐，小心越減越重。
台南市立醫院營養師張麗娟今天指出，陳女因常和朋友聚餐，又想要控制體重，心想午餐和晚餐都推不掉，乾脆就不要吃早餐，卻還是減不下來。
張麗娟說，國人10大死因中，6項和長期飲食攝取不當有關。調查顯示，國人約1/3不吃早餐，其中一半以上是要「減肥」。
不吃早餐減肥是錯誤方法，早餐若不吃，中餐吃的食物，反而造成胃吸收能力加強，中餐食量加大，加上人體自然保護機轉，餓肚子時會降低新陳代謝率及減少熱量消耗，結果增加熱量貯存。
其實，早餐熱量需佔人體一天所需熱量的1/3以上，最佳內容包含優質蛋白質、低脂肪及複合性碳水化合物，含纖維的全穀類吸收速率緩慢，可使血糖維持在穩定狀態，有助於減少胰島素過度分泌及減少脂肪堆積。
張麗娟表示，不同族群有不一樣的早餐內容組合，麵包牛奶族可選擇2片全麥吐司抹1小匙堅果醬，搭配生菜、番茄、小黃瓜，飲料可選擇1杯低脂牛奶或低脂低糖的優酪乳。超商族宜以御飯糰配沙拉，飲料選擇無糖拿鐵咖啡、無糖豆漿。西式早餐可食用總匯三明治，選擇鮮奶茶和無糖豆漿。中式早餐則是菜包或全麥饅頭配無糖豆漿。清粥小菜族可食用地瓜粥配2種青菜，佐豆腐、豆包或豆乾。
張麗娟提醒，一夜睡眠後，不吃早餐，大腦能源會中斷，血糖不正常，精神不集中，神經緊張。早餐中若有一份蛋白質飲料，可提升腦內神經物質，促進判斷力、警覺性、記憶力，對工作繁忙的上班族來說，有較佳的抗壓力。1051121
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